『老廃物』
身体に悪いものというのは
知っているけど。
一体何なの？
何でで出来ているの？！
という、お客様(^^)
『老廃物』とは
身体に必要のなくなったモノ！
具体的には
尿酸・尿素・乳酸・クレアチニン
アカやフケも老廃物の一種なんです。
基本的には便・尿・汗などと一緒に
体外へ排出されるのが望ましいですが
老廃物が溜まると
☑頑固なセルライト
☑太りやすい
☑疲れの原因
☑イライラする
☑冷え
☑便秘
☑肌トラブル
などにも発展し不調のサインが
現れる事があります。
こうした事から
老廃物を排出する事は
ダイエット効果
健康な身体でいる為に
とても大切な事だといえます
リンパが滞らずに老廃物を排出しやすくするには、どうしたら良いのか？
しっかり水分補給をして
汗をかく事！
新陳代謝を促進させ
老廃物の排出を助けてくれます(^^)
冬は基礎代謝が上がる時期なので
年末年始を前に
ダイエットスイッチをオンしませんか♪
