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11月 22, 2022

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筋トレで【太る人】と【痩せる人】の違いって?

こんにちは

筋トレを始めたら

なぜか身体が大きくなった?

身体がゴツくなっちゃった!

という経験はないでしょうか?

実は、筋トレでボディラインを整えるには『リンパ』の流れが重要なのです!

痩せる人

リンパの流れが良く

老廃物が溜まっていないので

綺麗に筋肉がつき痩せる事ができます!

太る人】 

リンパの流れが悪く

老廃物が溜まっているので

筋トレをすると

疲労物質が余計に溜まり

身体が太くみえてしまうのです・・・

部屋の片付けは

断捨離から!はじめるように

痩せるにも、まず身体のゴミ老廃物

断捨離してから始めましょう!

リンパの滞りを、お掃除して改善します

痩せやすい身体に

一緒に理想の体型を目指しませんか!?

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R E S E R V E

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